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こんにちは。つなぐすりです✨
つなぐすりのLINE公式アカウントご存じでしたでしょうか？
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みなさま是非こちらの方も友達追加宜しくお願い致します♪

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みなさんこんにちは。つなぐすりです。
厳しい寒さが身にしみるころとなりました。みなさん、風邪などひかれていませんか？

つなぐすりで1週間おためしキャンペーンが登場しました♪
当社の人気商品がなんと500円で１週間おためしいただけます。

キャンペーン内容は２つ！

まず１つ目は
乳酸菌ゼリー　ラクトプレミア　１週間分（１日１包）です。
人気商品のラクトプレミアが１週間おためしいただけます♪
３つの乳酸菌が１包になんと2000億個も♪
腸活は健康維持のためにとっても重要です！ぜひお試しください。
URL：　https://kyoeimedic.base.shop/items/68665329

そして２つ目は
入浴剤　１週間分（３種類）です。
人気商品の入浴剤をなんと３種類おためしいただけます♪
寒い季節となってきました。
ポカポカお風呂で体の芯から温まり、免疫力を高めていきましょう。
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気温が下がり、寒さが厳しくなる冬は体調を崩しやすい時期でもあります。
未だにコロナウイルスは猛威を奮っています。またインフルエンザの流行時期に突入していきます。他にもノロウイルスや胃腸炎など、油断ができない時期です。

健康な身体は、日々の生活習慣がとても重要になってきます。
腸活、免疫力アップをしてコロナやインフルエンザ、さまざまなウイルスに負けない身体づくりを心がけていきましょう。

ワンコインで気軽に♪味や身体の変化をぜひ体感してみてください✨

お求めに関しましては、
パソコンでご覧の方はスマホでQRコードを読み取りください♪
スマホでご覧の方は上記URLよりお買い求めくださいませ♪
【　つなぐすり　500円　】　とｗｅｂで検索していただいても当社サイトへつながりますので、是非検索してみてください♪

すべての方々が健康で過ごせるように✨
つなぐすりもみなさまの健康のお手伝いをさせていただけると幸いです。
今度とも宜しくお願い致します✨

つなぐすり　オンラインサイト
https://kyoei-medic.store/

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こんにちは。つなぐすりです♪
朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。皆さん、体調崩されていませんか？

気温が低くなり空気が乾燥してくると、ウイルスが空気中に漂っている時間が長くなります。寒さで体温が下がると、身体の抵抗力が弱くなり、空気中に浮遊しているウイルスが体内に侵入しやすくなります。
ウイルス侵入を防ぐために、基本である手洗いうがいの徹底はもちろんですが、改めて基本の「バランスの良い食事・適度な運動・質の良い睡眠による休息」と心がけましょう♪

風邪、ウイルスに負けない身体づくりの為、日々の生活習慣意識してみてください☆

つなぐすりオンラインサイトにて定期的に健康情報のブログも更新しております。
オンラインサイトの方にも是非遊びにいらしてください✨

【つなぐすり　オンラインサイト】
https://kyoei-medic.store/

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秋も深まり、肌寒い日々が続いていますね。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
風邪など引かれていませんか？

今日はお家で簡単にできる甘酒レシピの紹介です♪

寒くなってきた今の時期にピッタリ♪
健康でおいしい甘酒を飲んで、身体を温めてくださいね☆

♦♢♦材料♦♢♦
・もち米…1合
・水…1ℓ
・米麹…300ｇ
たったこれだけです♪

♦♢♦作り方♦♢♦
①：もち米1合・水1ℓでおかゆを炊く

②：お好みの濃さまで薄め、一度沸騰させてから60℃まで冷ます
（　70℃を超えると麴菌がﾀﾞﾒになり酸味が強くなってしまうので注意）

③：②に米麹を混ぜて60℃をキープし8時間ほど保温する

あっという間においしい甘酒が出来上がり♪

～炊飯器で保温する場合～
蓋を開けたままキッチンペーパー等をかけて保温
～鍋などで保温する場合～
周りをタオルで包み、
蓋を開けたままキッチンペーパー等をかけて保温

飲むときはレンジの牛乳モードなどで
温めると飲みやすい温度に♪

もち米の方が、甘さが出ますが白米でも作ることができますよ♪
おいしい麹に巡り合えると味が全然違いますよ♪

とっても簡単ですので、是非皆さん作ってみてくださいね✨

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こんにちは、つなぐすりです。
たくさんの食材が旬を迎え、食欲が止まりません…。
まさに『食欲の秋』です。

みなさまも食欲の秋、満喫していますか？
食べ過ぎによる胃の不調など感じていませんか？

おいしいものはたくさん食べたいけど、
塩分・糖質・脂肪が気になる…。
そのような思いを感じている方はいませんか？

本日はそのような方におすすめしたい商品をご紹介いたします☆

【食事サポータ―　へらーす】
塩分・糖質・脂肪が気になる方…
そんな方々の、楽しい食事を応援するサプリメントです。
なんと1日94円～！
手軽にスタートできる簡単健康習慣ですよ。

詳しい成分に関しましては、つなぐすりオンラインショップにて確認できます✨
よろしくお願い致します。

【食事サポータ―　へらーす】
https://kyoei-medic.store/product/2802/

【つなぐすり　オンラインサイト】
https://kyoei-medic.store/

みなさまの健康をサポートさせていただけると幸いです。
今後ともつなぐすりを宜しくお願い致します♪

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暑かった夏が終わり、涼しい秋になりましたね。
気温差が大きくなってきましたが、体調崩されていませんか？

秋と言えばどんなことをイメージするでしょうか？♪
やはり『食欲の秋』とイメージする方が多いのではないでしょうか？
秋はたくさんの食材が旬を迎えます。
夏バテで停滞していた食欲も戻り食事の時間が楽しみに思っている方も多いと思います。
しかし食べ過ぎには要注意！食べすぎによって胃の不調へとつながりますので、気を付けていきましょう。

さて秋は涼しくなり、過ごしやすい時間帯が長くなってきます。しかし秋は寒暖差が激しい時期です。この寒暖差によって自律神経が乱れ、身体のだるさや疲れ、頭痛などを引き起こしてしまう恐れがあります。
また秋が深くなるにつれて空気が乾燥していきます。空気が乾燥してくると、汗をかいてもすぐに乾いてしまいます。水分補給がおろそかになり、身体が水分不足になってしまうこともあります。水分不足によって、喉の痛みなど引き起こすことがありますので、気を付けないといけません。

『食欲の秋』と同様に『スポーツの秋』という言葉も耳にしませんか？
気候的にも過ごしやすくなり本格的に運動を始めようと思っていませんか？
秋はどんどんと代謝が上がる時期で、運動をするにおすすめの時期です。
日頃から無理ない運動をし、身体の代謝を上げて、糖や脂肪が燃焼しやすい身体づくりをしましょう。

秋は、寒暖差や、乾燥によって、体調を崩しやすい時期ではありますが、日頃からの体調管理、食事管理を意識して、日々健康で過ごしていきましょう♪

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